Skin Care for People with Acne

एक स्वस्थ त्वचा के लिए त्वचा की देखभाल अत्यंत महत्वपूर्ण है और जब हम मुँहासे के बारे में बात करते हैं पर विश्वास है, मुझे मुँहासे त्वचा देखभाल और भी अधिक महत्वपूर्ण है. मुँहासे जब त्वचा pimples, अल्सर, पिंड, blackheads या whiteheads जो चेहरे, छाती और पीठ पर हो सकता है कि त्वचा की हालत है. मुँहासे किशोर या preteen पर अस्सी प्रतिशत से अधिक को प्रभावित कहा जाता है लेकिन यह बहुमत के मामलों में है अन्यथा मुँहासे किसी भी लिंग, जाति या रंग के लिए संबंधित व्यक्ति की त्वचा पर हो सकता है.

मुँहासे त्वचा देखभाल का सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्य मुँहासे की निकासी, scarring के रोकथाम और रुग्णता न्यूनतम शामिल होना चाहिए. यह बहुत महत्वपूर्ण है कि मुँहासे और उसके उपचार पर रोगी है जो मुँहासे है शिक्षा दी जाएगी करना चाहिए, क्योंकि रोगी ज्ञान प्रभावी मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए सबसे महत्वपूर्ण है. यह मिथकों कि चिकना भोजन, आलू के चिप्स, चीनी और चॉकलेट की खपत मुँहासे के विकास के लिए जिम्मेदार हैं के साथ दूर देने के लिए आवश्यक है.

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एक प्रभावी मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए रोगी सख्ती से त्वचा धीरे शुद्ध गैर comedogenic एक moisturizer का उपयोग करने की सलाह दी जाना चाहिए. रोगी भी उठा और त्वचा मलाई और खूबानी scrubs है कि त्वचा पर कठोर प्रभाव हो सकता है का उपयोग करने से बचना चाहिए. मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए अन्य महत्वपूर्ण निवारक उपाय उचित हजामत बनाने की तकनीक और त्वचा देखभाल आहार के साथ संगत किया जा रहा का उपयोग शामिल होना चाहिए. अधिक पीने का पानी भी त्वचा स्वस्थ रहने में मदद कर सकते हैं. सबूत में कहा गया है कि टेस्टोस्टेरोन की खुराक के संशोधन, dosing अनुसूची या वितरण पद्धति में मदद करता है मुँहासे लक्षणों में सुधार.

एक और बहुत महत्वपूर्ण मुद्दा सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग है. मेरा विश्वास करो यह को खत्म करने या खत्म कम से कम उचित मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए सौंदर्य प्रसाधनों का उपयोग कम है क्योंकि कई बार रोगियों सौंदर्य प्रसाधन और श्रृंगार का उपयोग करने के लिए मुँहासे छिपाने नहीं तो बेहतर है. हालांकि यह उचित है और समझ में आता है, किसी भी तरह की topically लागू तेल आधारित मिश्रित मुँहासे बढ़ क्योंकि मुँहासे के विकास में तेल ग्रंथियों की वजह से बढ़ जाती है और ऊपर भी यदि अधिक crèmes उत्पादन तेल लागू कर रहे हैं से एक समझ सकते हैं की हालत त्वचा होना होगा.

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विशेष रूप से, सामग्री के लिए उचित मुँहासे त्वचा देखभाल के लिए से बचने के लिए में isopropyl myristate, isopropyl एस्टर, oleic एसिड, stearic एसिड, वेसिलीन और लानौलिन. कम गुणवत्ता के कॉस्मेटिक ब्रांड या लेबल पर ऐसे यौगिकों की उपस्थिति अनुपस्थिति का उल्लेख नहीं है और बचा जाना चाहिए. हालांकि शराब आधारित सौंदर्य प्रसाधन मुँहासे प्रवण त्वचा के लिए सबसे अच्छा विकल्प नहीं हैं, वे निश्चित रूप से एक तेल आधारित करने के लिए बेहतर हैं. यह सबसे अच्छा है पानी आधारित सौंदर्य प्रसाधन का उपयोग करें जो, हालांकि चरब लोगों के रूप में लंबे समय से स्थायी, कहीं अधिक उपयुक्त और कम मुँहासे के लिए हानिकारक के रूप में नहीं कर रहे हैं.

वहाँ छुपा मुँहासे और किसी को देखने नहीं चाहता है के लिए उपलब्ध सौंदर्य प्रसाधनों के एक नंबर रहे हैं. वे आम तौर पर एक आहार है कि एक छुपा क्रीम, सरासर या अपारदर्शी नींव और ठोकरें पाउडर शामिल है के रूप में आते हैं. लेकिन मेरा सुझाव है कि इन उत्पादों का उपयोग कर के रूप में अच्छी तरह से त्वचा धीरे शुद्ध होना चाहिए और फिर से पहले इन उत्पादों मुँहासे त्वचा पर लागू किया जाना चाहिए.