Bhí dul faoi mo chraiceann a athrú drastic lorg úr agus iontach, cé go raibh sé ach cúig lá ó bhí tús curtha agam le teorainn a chur le mo iontógáil bia agus athrú ar mo aiste bia. Tá a fhios agam go mór é seo a mearbhall le roinnt daoine agus a bheadh ​​déanta imníoch dóibh faoi athrú a gcuid bia agus patrúin itheacháin agus chomh maith déanta amhrasacha dóibh maidir le conas a théann faoi aiste, cibé an mbeadh sé aontú leo nó iad a agus rudaí eile den sórt sin dochar a dhéanamh.